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2019名古屋ウィメンズマラソン


このページでは、「2019名古屋ウィメンズマラソン」の応援についてメッセージを発信します。


■ 名古屋ウィメンズ応援

地元最大のランイベントである名古屋ウィメンズ参加ランナーを応援します!

名古屋ウィメンズマラソンには、多数のラン友が参加します。
私は、去年は、ウィメンズマラソンのコースと一部重なる名古屋シティーハーフマラソンに参加しました。
ハーフのコースは9キロあたりから13キロあたりが登りになっています。
その際の高低差は15メートルくらいですが、緩やかに登っていくので、感覚としては平坦なコースを走っているようでした。
心理的には走りやすいコースだと思います。
ウィメンズのフルマラソンのコースになると、ハーフまでは名古屋シティーマラソンのコースと同じです。
そこからまたハーフの距離があるのがフルマラソン。
21キロあたりから34キロあたりまでほぼ平坦なコース。
でも、34キロあたり(名城公園の前の道路)から一気に高低差10メートル程度の上り坂を攻めていく難所があり、しかもその後も緩やかな上り坂が続きます。
35キロ地点は平坦なコースでも足が疲労で動かないので、ここがもの凄くきついところとなります。
イメージできるようにコースの高低差の分かるグラフをリンクしておきます。
心が折れそうになるランナー達への応援ポイントとしてはここが一番のポイントとなります。
応援をもらったランナーは一瞬アドレナリンが出るのか足が軽くなったりします。
でもすぐに自分との戦いが始まります。
人によっては、イケメンのおもてなしタキシード隊ティファニーのご褒美ペンダントのことを思い浮かべて頑張る人もいるでしょう。
自己ベストを出すために動かない足を引きずりながら腕を大きく降って頑張る人もいるでしょう。
なにはともあれ、ゴールは時間の問題。でもこの時間がものすごく長く感じるんですよ。
二度とフルマラソンは出ないと思ってしまうことも毎度のことです。でも、再び挑戦していますがね。ここが面白いところです。
今年は、3月10日に開催です。女性たちの熱い挑戦にはいろいろなドラマがあることでしょう。楽しみです!!

我がランニングクラブのラン友さんは、ほとんどの人がサブ4を狙っています。
ここまで来ると、疲労を抜いて、カーボローディングして、エネルギーを一杯ため込み、当日は、集中して臨むしかありませんね。


■ やっと招待選手が発表されました!

日本人では、前回の大阪国際女子マラソンでコケて途中棄権した福士加代子さん、海外で武者修行をしている岩出玲亜さん(MGC出場権獲得済み)等の注目選手が出場します。
こちらの方も目が離せませんよ。
36歳の福士さんは、国内招待選手の中で一番速いタイムを持っています(2時間22分17秒)。しかし、今のところ、MGCの切符を得ていません。
福士さんには、毎回ガッツのある走りを見せてもらっていますが、今回の目標は、「MGC一本」だと意気込んでいます。
年齢的に最後のオリンピックのチャンスと思われる彼女には、是非、MGCの切符を獲得してもらいたいです。
岩出さんは、既にMGC出場権を獲得していることから、「自分の壁をぶち破りたい」とレースの展開に惑わされることなく、記録を狙っていくと宣言しています。
どのような記録が出るのか楽しみですね。

MGCって何?
東京オリンピックの出場枠は、男女各3枠になります。この3枠の決定方法として採用されたものです。
各3枠を
@MGCの予選に当たるMCGシリーズのレース
AMGCレース出場権を得た選手で争われ、しかも一発勝負で2枠を決めるMGCのレース
B残りの1枠を決めるMGCファイナルチャレンジで決める
というものです。
MGC出場権を獲得する条件は、日本人1位から3位で2時間28分以内、または日本人4位から6位で2時間27分以内で走ることです。
これ以外にも、国際陸連公認の2レースでの平均タイムが2時間28分以内で出場権を得られるワイルドカードもあります。
今回のウィメンズでは、上原美幸さん、阿部有香里さんらがその候補者です。


■ 応援に最適なコースを考えてみました。

ランナーの走力にもよりますが、サブ3.5からサブ5くらいの人を対象にした、応援ポイントは、10キロ地点、27キロ地点、35キロ地点になろうかと思います。
27キロ地点と35キロ地点は道路を挟んで向かい側になり、横断歩道が近くにあります。
しかし、レース中は横断歩道が利用出来ませんので、歩道橋を使って道路を渡るしかありません。
でも、地下鉄丸の内の出口付近に歩道橋がありますので、結構容易に道路を渡ることができます。
打ち上げのスケジュールも載せておきました(^_^)
もしサブ4を達成した人がいたら、ふるまって貰いましょう!

応援スケジュール

■ ウィメンズ結果報告!

ウィメンズ終わりましたね。途中から雨が降ってきましたが、しっかり応援してきました。
トップクラス選手を生で拝見できたのもかなり刺激になりました。当然ですが、トップクラス選手は、もの凄く速いですよ。
そして、蓋を開けて見れば、岩出玲亜さんが日本人トップで、そして、福士加代子さんが日本人2位でMGC出場権獲得!
福士さんについては心配していただけに正直安堵しました。これでMGCが楽しみになりました。

ラン友さんは、2人がサブ4を達成しました。雨の中、大健闘だと思います。
私は、鶏の仮装をして目立って応援するつもりでした。
しかし、ランナーの皆さんは雨の中、必死に走っているのに、早々に雨合羽を着込んで雨対策を施してしまいました。すみません(^_^)
こういうところは準備万端(しかし、皆さんの切符を忘れてしまい大変申し訳ありませんでした(_ _ )/ハンセイ。)。
この日に合わせて、ミズノの通気性の良いBRRGTECH素材(雨・風を防ぎムレ感を軽減する素材)の雨合羽を用意して、鞄に入れておきました。


撥水性、通気性,また防寒性も良い感じでした!
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ラン友トップのRさんは、3時間50分を切りました。いや〜凄いの一言です!おめでとうございます!
一キロごとのラップを見ると、30キロ以降も全く失速しておらず、ヘタレの区間がないのは驚き!
どうしてこんなに綺麗なラップを刻めたのか?
そういえば、35キロの応援地点では、あのRさんが辛くて半べそ状態だった・・頑張ってたわ〜
そして打ち上げ飲み会の時に、Rさんの左腕には5キロごとのラップがマジックで書かれていましたわ。
これだけ見ても、Rさんのこのウィメンズサブ4達成にかける想いの強さが分かります。
女性の底力には敵わないなあ。
いろいろと工夫や努力をされていたのを聞いたいただけにこの結果に共感100倍です!
とにかく結果を残したRさんには敬意を表したいです。
きっと練習を積んで結果を残すというレースの達成感に魅了されてしまったことでしょう。
次は、サブ3.5を狙うと宣言されました。私もサブ3.5を狙っているだけに、今後、お互いの切磋琢磨ができて嬉しい限りです。
また、惜しくも1分差程度でサブ4を逃したラン友のAさんもいました。
ペース配分で前半の突っ込みがなければと悔やまれます。
若さが出てしまったという感じでしょうか。
しかし、失速も最小限に抑えて、本当によく頑張ったと思います。
Aさんも35キロ地点では半べそ状態で自分に負けることなく、力走してました。
Aさんは本当に惜しかったですが、来年また挑戦する楽しみができたと思って、今後も楽しんで頑張ってくださいね。
マラソンが終わってから、ランニングクラブの皆さんと打ち上げを行いました。
この打ち上げでは、ボッグボイスで名高いRさんが主役でしたが、終始上機嫌で楽しい会でした。
ランニングクラブの中には、つい最近サブ4を達成した男性陣がいます。
2018年の半田シティマラソンで私とデットヒートを繰り広げたYさんとか。
Rさんは、今回のウィメンズでYさんらのフルマラソンのタイムを上回ってしまったんですよ。
ですから、店内にRさんのいつにも増した上から目線のビックボイスが響き渡ることこの上なく、この二人のやりとりは面白おかしく、見物でした。
そんなこんなで、応援だけでなく、飲み会も大変楽しかったです。ランニング最高ですね!
今日、走られた方は、ゆっくりと身体を休めて、また頑張りましょう!


■ 名古屋ウィメンズ応援動画集

ソニーのアクションカムをついに購入しました。
このビデオカメラを帽子のつばに取り付けて、撮影しております。
私がキョロキョロするとカメラも動きますので、ある意味臨場感が出ています。ご試聴ください。

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10キロ地点(1)

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10キロ地点(2)

27キロ地点

35キロ地点(1)

35キロ地点(2)

35キロ地点(3)

35キロ地点(4)

応援隊(総集編)


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