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犬山ハーフマラソン

2019犬山ハーフマラソン完走証

このページでは、私が参加した犬山ハーフマラソンの感想をご紹介します。

■ 犬山ハーフマラソン

平成31年2月24日、犬山ハーフマラソン豪傑男子の部で走ってきました。豪傑男子の部は、みなさんガチランの人ばかりに見えました。
スタート直前の私の様子はこちら。


2019犬山ハーフマラソンスタート

天候は、晴で風もなく、絶好のラン日和でした。
今日のレースの目玉は、ナイキズームフライフライニット(以下、フライニットといいます)初下しの本番ランでした。
正直、初めてシューズに足を入れて数歩走った時の前に進む感の衝撃は今回なかったのです。
ですが、本番で走っている時の特に後半での足が前に出る感、足が回る感は、今までにないスムーズなものでした。
シューズの反発力が手助けしてくれたことは間違いないと思われます。
ただ、犬山までの道中はフライニットを履いて電車を利用したのですが、移動時にフライニットの左足のかかと部分に靴擦れのような違和感がありました。
大丈夫かな?と走る前は多少心配しておりました。
でも、幸い走っている時は全く気にならず、何事もなくゴールにたどりつけました。
今回の犬山ハーフマラソンでは、記録的には、ネットタイムで、1時間32分32秒の自己記録更新を達成できました。
ハーフマラソンの距離である21.097キロメートルを1キロあたり4分20秒程度で走ったことになります。
前回のハーフマラソン(2018年4月22日のぎふ清流ハーフマラソン)の自己新記録であった1時間39分17秒(1キロあたり4分40秒程度)と比べると、約6分程度の記録更新です。
32分台で走れるなんて!!我がことながらびっくりしております。
今のところ、歳は全く関係なく、記録が伸びています。俄然やる気が出ます。
この記録向上にはシューズがアシストしていることは間違いないと思います。
あと忘れてはいけないのが、ランニングクラブの仲間のペーサーの存在です。
今回は、1キロあたり4分20秒程度で引っ張ってもらったので、精神的にかなり楽ができました。Gさん、本当にありがとうございまいました。この場を借りて御礼申し上げます。
さて、ちなみに前回のぎふ清流ハーフマラソンでは、アディダスadizero takumi sen を履いてレースに挑みました。このシューズも有名で人気があります。
このシューズは、ソールが薄底で、シューズ自体は軽くて悪くはないのですが、反発力はフライニットと比べるとかなり劣ります。
フライニットのソール部分にはカーボンが入っているので、ソールの部分は物凄くがっちりしており、腕でソールを曲げようとして力を加えてもソールは曲がりません。
人の体重程度の力を加えるといい感じにしなるのだと思います。
このシューズに軽さがあるともっと良いのですが、それを可能にするのが、ナイキ ヴェーパーフライ 4% フライニットです。
これは、価額が、6万円程度しますので、ここまでは手が出ません。
金銭的なことも含めて、今後のレース用のシューズを考えると、これだけの記録更新を経験してしまうとフライニットしか考えられないというのが今の心境です。

ところで、一緒に走ったラン友さんもフライニットを履いて走りましたが、それほど反発力を感じなったと言っていました。
これはたぶん走り方の問題だと思います。
フライニットは、前足部で接地するフォアフット走法の人にはシューズが力強いパフォーマンスを提供してくれます。ちなみに私はフォアフット走法です。
しかし、踵からの接地の人にはそれほどでもないようです。
フライニットを使いこなそうと思うなら、走法をフォアフット走法に変えていく必要があります。その際、腸腰筋等の体幹の強化が不可欠です。
どうしてもフォアフット走法はできないという人は、あえて1万7000円程度もするフライニットを購入する必要はないと思います。参考までに。

とにかく今回の犬山ハーフマラソンでは、気持ちよい気候の中で完走でき、しかも自己記録更新ができたこと、これが何よりの収穫でした。
大会運営者側の皆さん、沿道で応援して下さった皆さん、一緒にレースに参加したり、応援をして頂いたランニングクラブのみなさん、本当にありがとうございました。


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